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Bio-Erbsen bieten reinen Genuss. Die dennree Erbsen aus kontrolliert biologischem Anbau werden erntefrisch verlesen, blanchiert und schonend tiefgefroren. Sie eignen sich bestens zum Verfeinern von Salaten, Suppen und Pfannengerichten sowie als Beilage. Genießen Sie den knackig-frischen Geschmack.
weniger anzeigenZubereitungsempfehlung
Zubereitung im Kochtopf:
Gewünschte Menge unaufgetaut in leicht gesalzenem Wasser ca. 4-8 Minuten bei mittlerer Temperatur kochen. Je nach Geschmack würzen und mit zerlassener Butter und Kräutern servieren.
Zubereitung in der Mikrowelle:
Die tiefgefrorenen dennree Erbsen mit 4 Esslöffeln Wasser in ein zugedecktes mikrowellengeeignetes Gefäß füllen. Das Gemüse unter mehrmaligem Umrühren ca. 15 Minuten bei 750 Watt garen.
| Energie | 329 kJ / 78 kcal ** |
| Fett | 0,9 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 9,3 g |
| - davon Zucker | 2,6 g |
| Eiweiß | 5,7 g |
| Salz | 0,01 g |
| ** Kcal-Angaben können geringfügig (+/- 5) abweichen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. | |
